Sikeres regisztráció!

Szia, én Gerhát Réka vagyok, és szívből örülök, hogy regisztráltál a “Te kinek akarsz folyton bizonyítani?!” című webináromra, melyet 2025. 05. 01-jén (csütörtökön) 19:00-tól tartok.

Szeretettel üdvözöllek!

0. lépés - Bizonyosodj meg róla, hogy megkapod az e-mailjeimet!

FONTOS! Amennyiben a “Promóciók” vagy “Spam” mappában találod az üdvözlő üzenetet, állítsd be, hogy az “Elsődleges” mappába kéred a leveleimet.

+ Ne felejtsd el feltenni a kérdéseidet!

A webinár regisztrálójaként egyedülálló lehetőséged nyílik: előzetesen, név nélkül is felteheted a legégetőbb kérdéseidet – csak kattints az alábbi gombra!

Kérdezz arról, ami a leginkább foglalkoztat – legyen szó az énrészeidről, belső konfliktusaidról vagy a Belső Család módszertanáról.

A regisztrációddal csatlakoztál a Belső Család Felfedező közösségéhez!

Ne aggódj, a webinárig sem maradsz Belső Család tartalom nélkül! A felfedező tagjaként hasznos tippeket, személyes történeteket és exkluzív – csak a leveleimben elérhető – ajándékokat (háttérképek, videók, hanganyagok, munkafüzetek), ajánlatokat kapsz majd, amelyek támogathatnak a saját belső utazásod során.

Elkezdenéd mélyíteni az önismereted a webinárig?
Szeretettel mutatom be neked az általam fejlesztett csomagot!

Ha megérted, meg is változtathatod!

Kezdd el megszelídíteni a belső kritikusodat és felszabadítani az érzékeny részedet!

Ez az önismereti csomag segít:

  • Tudatosítani a belső működésedet – hogy többé ne sodródj automatikus reakciókba.
  • Megnyugtatni az érzékeny részeidet, hogy ne érezd őket „túl soknak” vagy problémásnak.
  • Átformálni a Belső Kritikusodat, hogy végre igazi támogatódként legyen jelen az életedben.

Nem kell tovább egyedül küzdened ezzel – itt egy eszköztár, ami valódi változást hozhat!

Alakítsuk át együtt a belső világodat!

Tudj meg mindent a csomagról!

Az önismereti csomag lépésről lépésre vezet végig, hogy ne csak felismerd és megértsd, mi zajlik benned – hanem egy támogatóbb belső párbeszédet alakíts ki, és kiegyensúlyozottabb, boldogabb életet teremts.

Lapozz bele ebbe a munkafüzetbe!

Kattints ide, és lapozz bele a munkafüzetbe!

Mit kapsz pontosan?

30+ oldalnyi átfogó önismereti anyag – nem csak a felszínt kapargatjuk!
Írásbeli és sajátélmény-gyakorlatok, hogy az elmélet valódi változást hozzon az életedben.
Reflektív naplózás, hogy mélyebb kapcsolatot alakíthass ki önmagaddal.
Online PDF és nyomtatható verzió, hogy a saját tempódban és preferenciáid szerint dolgozhass.

A csomagot kifejezetten a Belső Család szemlélet alapján fejlesztettem, ötvözve az Internal Family Systems (IFS), a tranzakcióanalízis és az ego-state terápia hatékony elemeit. Olyan bizonyított pszichológiai megközelítéseket alkalmazunk, amelyek segítenek megérteni és átalakítani a belső világodat – a saját tempódban.

Különös figyelmet fordítunk az érzékenységre és a szuperérzékeny (Highly Sensitive Person – HSP) működés sajátosságaira, hiszen az érzelmek mély megélése nem gyengeség, hanem erőforrás lehet – ha megtanulsz együttműködni a részeiddel.

  • A Belső Család szemlélet egy komplex, mégis könnyen érthető rendszerben mutatja meg, hogyan működsz.
  • Elsődlegesen azoknak szól, akik mélyen éreznek – különösen a szuperérzékeny személyeknek.
  • A gyakorlatokat – szuperérzékeny szakemberként és önismereti utazóként – én magam fejlesztettem, kifejezetten az érzékeny és kritikus részek támogatására. Máshol nem találkozhatsz pontosan ezzel a folyamattal!

✔ Megértheted, miért kemény veled a belső kritikusod – és hogyan alakíthatod át.
✔ Felismered, hogy az érzékenységed nem gyengeség, hanem egy erőforrás.
✔ Egy együttműködésen alapuló kapcsolatot építhetsz ki a részeiddel, hogy támogató belső közeg alakuljon ki benned.

Egy mélyrelaxációs, énerősítő vezetett gyakorlat, amely segít megtapasztalni a belső stabilitásodat, és felvenni a kapcsolatot azzal a bölcs, nyugodt jelenléttel, amely mindig is benned volt.

Hogyan segít?
✔ Megerősíti benned azt az érzést, hogy van egy stabil belső középpontod.
✔ Segít ítélkezés nélkül figyelni és kapcsolódni önmagadhoz.
✔ Könnyebbé teszi az érzékeny és kritikus részeiddel való együttműködést.

+ EXTRA lehetőség! Ha szeretnéd még mélyebben átélni ezt a folyamatot, egy egyedi gyakorlat kísérhet végig a Belső Család találkozón.

Mit nyersz ezzel a tudással?

Tisztánlátás és tudatosság

Megérted, hogy az érzékenységed nem hiba, és hogy a belső kritikusod nem az ellenséged – csak eddig nem volt megfelelő eszköztára.

Új kezdet, valódi változás

Elkezdheted új alapokra helyezni a belső rendszeredet, hogy több együttérzéssel, önbizalommal és stabilitással élhesd az életedet.

Elégedettségi garancia

Ha a csomag nem adott számodra valódi felismeréseket, 30 napon belül visszatérítjük a teljes vételárat – kockázat nélkül fedezheted fel a belső világodat.

Vágjunk bele a belső konfliktusaid feloldásába!

Készen állsz a kezedbe venni az irányítást?

Az érzékeny részeid támogatásra vágynak, a belső kritikusod pedig túl szigorú? Itt az idő, hogy új alapokra helyezd a belső párbeszédedet!

Kritikus és Érzékeny részek

Önismereti csomag
3.490 Ft
  • Több mint 30 oldalas egyedi munkafüzet – online és nyomtatható verzióban
  • Önismereti gyakorlatok – a belső kritikus szelídítésére és az érzékeny részek támogatására
  • Vezetett hanganyag: Kapcsolódás a Valódi Énedhez – hogy megtapasztald a belső stabilitásodat és ítélkezés nélkül figyelhess önmagadra
  • Önmagad mellett – Nyugtató mondatok nehéz pillanatokra letölthető PDF
  • Különleges ajánlat: kedvezményes hozzáférés egy vezetett gyakorlathoz, amely végigkísér a Belső Család találkozón, ha szeretnéd még mélyebben átélni a folyamatot! ⬇️
eladott csomag kevesebb, mint 1 hét alatt
0 +

Biztonságos vásárlás

Biztonságos fizetési felület

A vállalkozásom fizetési felülete mögött a világ egyik legismertebb fizetési szolgáltatója, a Stripe áll. Olyan óriásvállalatok is a Stripe rendszerét használják, mint a Google, az Amazon vagy a Zoom.

Pénzvisszafizetési garancia

Ha a csomag nem adott számodra valódi felismeréseket, 30 napon belül visszatérítjük a teljes vételárat – kockázat nélkül fedezheted fel a belső világodat.

Számla a rendelésedről

A fizetés után automatikusan számlát állítunk ki a Billingo rendszerén keresztül minden rendelésről.