Úgy érzed, folyamatos belső harcok uralják az életed?
Tarts velem, és megmutatom hogyan teheted szövetségeseiddé az énrészeidet!
„A mindennapokban működöm, de mélyen legbelül szorongok...”
Valami mélyen legbelül mindig visszaránt az ismerős mintákba...
Néha olyan, mintha a gondolataim más-más irányba húznának. Ilyenkor nem tudom, hogyan lépjek tovább. Máskor pedig mintha nem is én cselekednék, mintha valaki más irányítaná a reakcióimat.
Úgy érzem, hogy káosz uralkodik a lelkemben. Az érzelmeim össze-vissza kavarognak, és nem tudom, mi lenne a helyes döntés, vagy mi az, amit valójában akarok.
Mindig ugyanazokba a helyzetekbe kerülök, még akkor is, ha próbálok máshogy cselekedni. Újra és újra hasonló kapcsolatokat „vonzok be”, vagy ugyanazokat a konfliktusokat élem meg.
A belső és külső konfliktusaid újra és újra akadályok elé állítanak?
Akkor a legjobb helyen jársz! A Belső Családunkról, illetve az énrészeinkről szóló webináromat pontosan neked találtam ki!
Végre egy hely, ahol nem kell szégyellned, ha úgy érzed, több rész él benned.
Ha ismerős ez az érzés, tudd:
NEM VAGY EGYEDÜL!
- Merülj el az önismeret világában egy elismert pszichológus vezetésével, aki érthető módon és gyakorlatiasan mutatja meg, hogyan ismerheted meg és hozhatod egyensúlyba belső világodat.
- Próbáld ki a módszer erejét azonnal, két egyszerűen követhető, mégis mélyreható gyakorlaton keresztül. Ezek segítenek felismerni és jobban megérteni és a részeidet, így elindulhatsz az önelfogadás útján.
- Egy izgalmas és egyelőre titkos projekttel készülünk, amelyet elsőként a webinár résztvevői előtt leplezünk le. Annyit elárulhatunk, ez az ajándék támogatni fogja az önismereti utadat, és elkezdünk mélyebben dolgozni az énrészeiddel. A részletekkel azonban meg kell várnod a webinárt! 🙂
- Most egyedülálló lehetőséged nyílik: előzetesen, név nélkül teheted fel a legégetőbb kérdéseidet ezen a platformon keresztül. Kérdezz arról, ami a leginkább foglalkoztat – legyen szó az énrészeidről, belső konfliktusaidról vagy a Belső Család módszertanáról.
- A webinárt otthonod kényelméből követheted, nincs szükséged különleges felszerelésre, csak egy nyugodt helyre és stabil internetkapcsolatra. Ez az esemény tökéletes választás azoknak, akik szeretnék megismerni önmagukat egy támogató közösség tagjaként.
Üdvözöllek a belső világom kapujában!
Gerhát Réka vagyok, okleveles coaching pszichológus, mindfulness tanár, képzésben lévő integratív terapeuta, a Megoldásközpont Magazin alapítója. Az elmúlt 12 év során szép lassan küldetésemmé, sőt inkább szenvedélyemmé vált a belső világunk felfedezése és az integráció – az a különleges önismereti utazás, amely segít megérteni és szövetségessé tenni az énrészeinket.
Konfliktusban az énrészeiddel?
Nézzünk rá együtt a Belső Családodra!-
2 órás díjmentes szakmai előadás
-
Egyedülálló kérdezz-felelek lehetőség név nélkül
-
2 vezetett gyakorlat az énrészek megismeréséhez
-
Egyedi és egyszeri ajándék kizárólag a résztvevőknek
Ingyenes Regisztráció
Készen állsz a kezedbe venni az irányítást?
ÉS NE FELEDD!
Amennyiben szeretnél élni az előzetes kérdezési lehetőséggel,
regisztráció után használd az alábbi gombot:
Mi jár a fejedben?
Gyakori kérdések - Megnyugtató válaszok ❤️
Miután megvásároltad a tesztet, azonnali hozzáférést kapsz egy vocher kód formájában e-mailben. Amennyiben nem találod a levelem, kérlek, nézd meg a PROMÓCIÓK és SPAM mappákat is!
Nincs más teendőd, mint az üzenetben található linken keresztül átlépni a teszt felületére, és bejelntkezni a vocher kódoddal. 🙂
A teszt kitöltése után az egyéni PDF elemzésed e-mailben fog megérkezni hozzád, amit bármikor újra elővehetsz, tanulmányozhatsz, vagy akár a további önismereti munkád során is felhasználhatsz.
Az elemzés nagyon részletes. A módszertan elméletén át, több mint 30 belső mintázatot és énrészt tár fel, melyek alapján átfogó képet kaphatsz arról, milyen belső erők és dinamikák irányítanak téged a mindennapjaid során.
Ez nem egy magazinos, 5 perces „ki vagyok én” kvíz. A teszt több mint 150 kérdést tartalmaz, kutatási módszertanai megalapozottak, feltárja a belső mintázataidat és énrészeidet. Az eredmények személyre szabottak, nem sablonosak, célja az, hogy támogasson az önismereti utadon.
Ajándékként ide kattintva vásárolhatod meg a csomagot.
Az tesztet gondos odafigyeléssel és szeretettel állítottam össze, s szerzőként az én (Gerhát Réka) szellemi tulajdonom.
A tesztet részben vagy egészben - a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény értelmében a szerző írásos engedélye és hozzájárulása nélkül tilos másik felületen közzétenni, át- vagy feldolgozni, sokszorozni, terjeszteni.
A szabály megszegése jogi következményeket vonhat maga után.
Igen, van lehetőség céges számla igénylésére. Ebben az esetben azonban szeretném felhívni a figyelmedet, hogy a teszt ára magasabb lesz a céges számlázással járó adminisztrációs költségek és az ÁFA miatt. Ha szeretnél céges számlát kérni, kérlek, jelezd az ugyfelkapcsolat(kukac)gerhatreka.hu e-mail címen!
Igen, a teszt többször is kitölthető, hiszen az önismeret folyamatosan változó folyamat. Az életed különböző szakaszaiban érdemes lehet újra elvégezni, hogy lásd, milyen változások történtek a belső világodban, és milyen új mintázatok, tendenciák kerültek a felszínre.
A teszt kitöltése általában kb. 45 percet vesz igénybe, attól függően, mennyire mélyen szeretnél elgondolkodni a kérdéseken. A kitöltésre érdemes elegendő időt szánni, nyugodt környezetet biztosítani magadnak a valós válaszok megadásának érdekében.
A Belső Család Teszt az Internal Family Systems (IFS), tranzakcióanalízis és ego-state terápia módszertanára épül. Ezek tudományosan is elismert terápiás irányzatok, amelyek segítenek megérteni a belső énrészeinket és mintázatainkat.
Nem, a teszt kitöltéséhez nem szükséges előzetes önismereti tapasztalat. A kérdések úgy vannak összeállítva, hogy bárki számára érthetők és relevánsak legyenek, függetlenül attól, hogy mennyire mélyedtél el korábban az önismeretben.
Csak egy eszközre van szükséged, ami alkalmas az internetböngészésre: számítógép, tablet vagy okostelefon. Továbbá egy nyugodt környezet és egy kis idő, hogy valóban elmélyülj a kérdésekben.
A teszt kitöltését követően egy személyre szabott PDF elemzést kapsz, amely részletesen bemutatja az aktív énrészeidet, mintázataidat, és rávilágít azokra a területekre, ahol érdemes dolgoznod önmagadon. Ez az elemzés támogatást nyújt abban, hogy mélyebben megértsd a belső dinamikáidat és fejlődési lehetőségeidet, illetve irányt mutasson a továbbhaladáshoz.
Igen, a teszt eredményeit követően lehetőséged van kérdéseket feltenni, vagy akár személyes konzultációt is kérni. Gerhát Réka pszichológus, a teszt megalkotója szakmai támogatást nyújt, ha elakadnál az eredmények értelmezésében, vagy ha mélyebb iránymutatásra lenne szükséged.
Nincs szükség külön felkészülésre. A legfontosabb, hogy nyugodt környezetben végezd a tesztet, és hagyj elég időt arra, hogy elgondolkozz a kérdéseken. A cél az, hogy a legőszintébb válaszokat add, anélkül, hogy megpróbálnád „szépíteni” a dolgokat.
Maradt még kérdésed?
Írd meg nekünk az ugyfelkapcsolat(kukac)gerhatreka.hu e-mail címre, és 24 órán belül válaszolunk!
