Belső Egyensúly Teszt - Önismereti kérdőív

Ha valaha is érezted már, hogy bizonyos helyzetekben kizökkensz a belső egyensúlyodból, vagy éppen azt keresed, hogyan térhetsz vissza gyorsabban a békés, kiegyensúlyozott állapotodba, akkor jó helyen jársz!

Kitöltöm az ingyenes tesztet
Gerhát Réka
Ingyenes kérdőív

Belső Egyensúly Teszt

Ez a rövid, de mélyreható teszt segít felmérni, milyen gyakran éled meg a tudatos jelenlét állapotát, és hogy milyen gyorsan találod meg újra a belső középpontodat, ha megpróbálnak magukkal sodorni az életed viharai – a stressz, a szorongás stb.

Kérlek, olvasd el a tesztben található állításokat, majd az adott skálán jelöld meg, hogy mennyire igazak, jellemzőek rád az egyes kijelentések!

1 – Egyáltalán nem
2 – Némileg / Ritkán
3 – Inkább nem
4 – Nem tudom eldönteni – igen is, meg nem is
5 – Inkább igen
6 – Eléggé / Gyakran
7 – Teljes mértékben

Önismereti utazó
0 +
Kurzus és tréning
0 +
Év szakmai tapasztalat
0 +